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Le petit dej

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amipolyne
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MessageSujet: Le petit dej Mar 23 Mar 2010 - 13:32




Le petit déjeuner est un repas important, enfin, il le devrait....le matin, lorsque nous nous levons, nous manquons d'énergie après le jeûne de la nuit.....Dormir brûle des calories...Eh OUi..........alors le matin, nous avons besoin de nous
recharger en énergie....

Et pourtant bien des gens , par manque de temps sautent ce repas pour diverses raison, manque de temps, pas d'appétit, flemme.......
.

Alors, que prenez vous le matin pour ce repas...............
quel serait pour vous le petit déjeuner idéal si vous aviez le temps de vous le préparer???

Est-ce que volontairement, vous vous limitez parce que vous faites attention..........
Est-ce que vous êtes adepte du petit creux de 11 heures où vous craquez régulièrement.....????
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makguylio
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MessageSujet: Re: Le petit dej Mer 24 Mar 2010 - 0:06

je ne mange pas assez le matin je l'avoue...mais mon déjeuner idéal c'est un gros déjeuner on adore ça...

ici le déjeuner est ce qu'on appelle petit déjeuner en europe.

donc oeufs, bacon, petite patates risollés, crêpe avec sirop, fruits, roti..jus etc..etc...

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MessageSujet: Re: Le petit dej Mer 24 Mar 2010 - 8:01

Pour moi c'est sacré le p'tit déj'. si y a bien un repas que je ne rate jamais , c'est le petit dejeuner .. café au lait, pain grillé ..yaourt ..fruit .ou jus d'orange
Tant que je n'ai pas pris mon petit déjeuner ..... je n'y suis pour personne

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MessageSujet: Re: Le petit dej Mer 24 Mar 2010 - 12:41

moi c'est pour mon café..je dois en prendre une gorgé pour immergé..

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MessageSujet: Re: Le petit dej Mer 5 Oct 2011 - 13:06

très important, le petit dej.pour moi .(famille d'agriculteurs )les hommes mangeaient de la charcuterie parfois
de la soupe qu'il restait de la veille fromage sans oublier 1canon de vin rouge c'était un vrai repas pratiquement

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MessageSujet: Re: Le petit dej Mer 5 Oct 2011 - 14:08

Je commence par un café au réveil, puis un peu après environ un heure après car je me réveil très rarement après 6heures du matin, un bol de chocolat chaud, deux ou trois biscottes avec du beurre 10%, un ou deux fruits.

Je ne mange pas avant le repas du midi.
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MessageSujet: Re: Le petit dej Lun 7 Nov 2011 - 18:22

Je ne déjeune pas le matin, je me lève à 4 h, et je n'ai pas faim.

Je déjeune à mon travail entre 8 et 9, car en général, j'ai une coupure d'activité, donc j'en profite, et c'est café et biscottes, car on n'a rien d'autre dans le coin.

Je bois du café chicorée parce que je buvais trop de café , donc maintenant je prends cela, c'est moins exitant. Il faut dire que je bois environ un litre de ce breuvage le matin, cela réchauffe.

Je déjeune vers 13 h, et après une petite sieste d'une heure et je retourne vers 16 h jusqu'à... cela dépend.
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MessageSujet: Re: Le petit dej Mer 9 Nov 2011 - 8:52

je sais ce n'est pas bien mais le matin je ne mange pas, je bois juste 2 tasses de café, pas par manque de temps mais je ne peux rien avaler! par contre dans la matinée il m'arrive de grignoter un truc si j'ai un petit creux
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MessageSujet: Re: Le petit dej

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Le petit dej

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